HES Academy | Strona główna

Hes Academy to ludzie, dla których świat sportu i rehabilitacji nie ma tajemnic

Usprawniamy

zwykłych ludzi, oferując wszechstronny rozwój sprawności opartej na świadomości swojego ciała oraz tego jak powinno równomiernie i prawidłowo się rozwijać
Trenujemy

sportowców amatorów oraz zawodowców, aby rozwijali się optymalnie i wszechstronnie, niwelowali ryzyko kontuzji oraz oczywiście podnosili swój poziom sportowy
Edukujemy

trenerów, zawodników jak również rodziców przekazując mieszankę najlepszych praktyk oferowanych przez najbardziej znane szkoły przygotowania motorycznego świata m.in EXOS, Crossfit HQ

20 000godzin treningów personalnych
oraz grupowych
4 000dni doświadczenia
i edukacji w branży
3 000usprawnionych i uświadomionych klubowiczów

Wybierz swój projekt

Chcesz zwyciężać, trenuj jak zwycięzca

Z pasji do rozwoju, z chęci dzielenia się wiedzą, z miłości do wspaniałej gry - piłki nożnej narodziła się inicjatywa HES FOOTBALL jako element większej strategii HES Academy. Nie interesuje Cię bycie zwykłym piłkarzem? Chcesz wybić się ponad przeciętność? Chcesz podjąć wyzwanie i trenować jak najlepsi? Rozwijać się wszechstronnie i dbać o rozwój fizyczny, umysłowy oraz mentalny? Jeśli choć raz odpowiedziałeś tak, to właśnie dla takich jak Ty stworzyliśmy ten projekt. Wiemy co zrobić, wiemy jak to zrobić, wiemy kiedy to zrobić, a Tobie pozostało jedynie podjąć decyzje i zgłosić się do nas. Zapraszamy piłkarzy, trenerów, rodziców oraz kibiców. Trenujesz żeby zwyciężać, więc trenuj jak zwycięzca.

Trening football

Trening motoryczny

Trening mentalny

Testy sprawności

Plany treningowe

Szkolenia football

Ścieżka kariery

Wiek: 8-12

Masz 8-12 lat kiedy trafiasz do nas. Wszystko Cię ciekawi ale nie wiesz jeszcze czy tu zostaniesz. Poznajesz fundamenty, technikę i wzorce. Uczysz się zasad pracy indywidualnej i grupowej. Cieszysz się sportem i samym ruchem. Poznajesz i angażujesz się w pracę nad świadomością siebie jako sportowca i człowieka. Fascynuje Cię rywalizacja i poznany dzięki niej smak wygranych i porażek.

Wiek: 13-16

Masz 13-16 lat kiedy przychodzi myśl, że pasja do sportu może być czymś więcej w Twoim życiu. Uczysz się rywalizacji wśród rówieśników na boisku i poza nim. Uświadamiasz sobie ile pracy jest przed Tobą, aby osiągnąć sukces. Poznajesz czym jest samodyscyplina i zaangażowanie. Tworzysz własną kulturę pracy. Wybierasz kierunek, dyscyplinę, w której chcesz się rozwijać i której chcesz się poświęcić

Wiek: 17-19

Masz 17-19 lat kiedy zdajesz sobie sprawę ile pracy i wyrzeczeń czeka Cię podczas profesjonalnej kariery sportowca. Uczysz się własnego ciała i panowania nad nim. Doceniasz pracę w sferze mentalnej. Nie łamią Cię niepowodzenia i nie zadowalasz się pojedynczymi zwycięstwami, sukcesami. Wiesz jak radzić sobie ze stresem i jakimi zasadami kierować się w życiu.

Partnerzy projektu

Sprawdź ofertę naszych obozów

Jesteś profesjonalnym zawodnikiem i chcesz coś zmienić w swojej grze? Czujesz, że brakuje Ci niewiele, aby wejść na wyższy poziom? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, ale już od początku chciałbyś podejść do sprawy poważnie? Nie czekaj do jutra, skontaktuj się już dziś!

Przejdź teraz

Zobacz jak trenujemy

Zwiń projekt

Chcesz zwyciężać, trenuj jak zwycięzca

Hes Handball to kompleksowe rozwiązania w treningu piłki ręcznej. Bazując na doświadczeniu zawodniczym i trenerskim pragniemy przekazać Naszą wizję rozwoju szczypiornisty na każdym etapie jego rozwoju fizycznego i poziomie zaawansowania technicznego.Stworzymy solidny fundament w postaci silnego i sprawnego ciała i umysłu. Nauczymy Ciebie właściwego podejścia do treningu, etosu pracy, zasad fair play, szacunku do swojego ciała i do przeciwnika. Podpowiemy jak radzić sobie z porażkami. Łączymy rozwój fizyczny z mentalnym byś mógł stać się dobrym sportowcem i człowiekiem.