Obozy treningowe

Prawdziwe, jedyne szczęście nie przychodzi nigdy z zewnątrz, jest ulepione z tego co każdy nosi w sobie

Biegnij, skacz, drybluj, podawaj, omijaj, zwyciężaj!!! Trenuj jak zwycięzca, zsynchronizuj swoje ciało z umysłem i stwórz atletę, wszechstronnego, uniwersalnego, wyspecjalizowanego, odpornego na kontuzje. Stwórz wojownika, gladiatora, który podejmie każde wyzwanie i pokona wszystkie przeciwności. Dziś jest nie ważne w której grasz lidze, nie ważne na jakim boisku, nie ważne czy jest super murawa, czy wypasione szatnie. Liczą się dwie rzeczy: Jak to robisz i dokąd chcesz dojść!? Pasja, zaangażowanie, wizja, cel, ciężka praca, wytrwałość, pokora, a zarazem pewność siebie doprowadzą Cię gdzie tylko sobie wymarzyłeś. Zwyciężanie to STAN UMYSŁU!

Filozofia szkolenia

Filozofia Naszej pracy oparta jest na wiedzy i praktyce, którą zdobywamy na licznych szkoleniach z najlepszymi trenerami świata oraz we współpracy z wybitnymi zawodnikami. Umiejętnie łączymy teorię z praktyką wdrażając proste ale jednocześnie skuteczne zasady treningu motorycznego.Prewencja i postęp w ten sposób programujemy treningi naszych zawodników. Bazując na fundamentalnych zasadach treningu siłowego, treningu szybkości i mocy, komponując to z perfekcyjną techniką wyskoku, przyspieszenia, sprintu, hamowania i zmiany kierunku biegu sprawimy, że na boisku będziesz nową, udoskonaloną wersją samego Siebie.

* Treningi ukierunkowane - treningi zaprogramowane na rozwijanie kompetancji związanych z wybraną dyscypliną sportu

Lokalizacja

Baza treningowa

Baza noclegowa

Galeria zdjęć

Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Galeria obozy
Poprzedni
Następny

Przykładowy plan

  • 7:00 Śniadanie
  • 8:00 Sesja gimnastyka (30min)
  • 9:00 Trening ukierunkowany (90min)
  • 11:00 Sesja mobility (20min)
  • 13:00 Obiad
  • 15:00 Sesja mobility (20min)
  • 16:00 Trening motoryczny (60min)
  • 19:00 Kolacja
  • 20:00 Trening mentalny
  • 22:00 Cisza nocna

Oferta obozowa

HES Football Camp

  • Wyczyść
    03.07 - 08.07
  • Wyczyść
    09.07 - 15.07
  • Wyczyść
    16.07 - 22.07
  • Wyczyść
    23.07 - 29.07

HES Handball Camp

  • Aktualnie brak terminów

HES Basketball Camp

  • Aktualnie brak terminów
  • 4 wybrane testy sprawnościowe - zestaw "4MIX" - ocena poziomu sprawności
  • 8 treningów motorycznych (basic / advanced / professional - w zależności od stopnia zaawansowania)
  • 8 treninów ukierunkowanych (piłka nożna / piłka ręczna / koszykówka) - technika i taktyka
  • 8 treningów mentalnych
  • 4 treningi techniki biegu - start - przyspieszenie - prędkość absolutna - zmiana kierunku biegu
  • Pełnowartościowe posiłki od partnera projektu (w opcji z wyżywieniem i noclegiem)
  • Profesjonalna opieka fizjoterapeutyczna w przypadku kontuzji lub urazów
  • Nagroda z imienną dedykacją dla najlepszego uczestnika obozu

Potrzebujesz dodatkowych informacji lub szukasz późniejszego obozu? Skontaktuj się już dziś!

Napisz teraz

Warunki uczestnictwa

  • Maksymalna liczebność grupy obozowej - 30 osób
  • Rezerwacja miejsca następuje poprzez zgłoszenie email na specjalnym formularzu i wysłanie potwierdzenia przelewu
  • W trakcie pobytu obowiązuje plan obozu dostarczony przez organizatora w dniu przyjazdu
  • Obóz rozpoczyna się w poniedziałek natomiast kończy się sobotnim obiadem - harmonogram treningów według planu oraz uroczyste zakończenie obozu o godz. 18:00 wspólną kolacją i rozdaniem dyplomów oraz wręczeniem nagrody dla najlepszego uczestnika.

Im dłużej czekasz na przyszłość, tym będzie krótsza