SzkoleniaFootball

Szkolenia organizowane są przez Hes Academy oraz WSZiC Wyższą Szkołę Zarządzania i Coachingu we Wrocławiu.

Szkolenia skierowane są do trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz samych zawodników. Przygotowanie motoryczne według koncepcji Hes Academy rozumiane jako kompleksowe i wszechstronne podejście do rozwoju dzieci, młodzieży i dorosłych zawodników. Wszechstronna sprawność oparta na świadomości swojego ciała i tego jak powinno równomiernie i proporcjonalnie się rozwijać. Proponujemy trzy etapy przygotowania motorycznego Basic / Advanced / Professional. Nasze szkolenia to kilka godzin wiedzy teoretycznej i praktycznej z zakresu przygotowania motorycznego. Wiedza zdobyta na szkoleniu Hes Coach Basic pozwoli nadać twojej pracy nowego wymiaru i nowej jakości zarówno w treningu motorycznym, piłkarskim oraz mentalnym. Twoi podopieczni będą mogli skorzystać z metod treningowych jakich od lat używają trenerzy pracujący z najlepszymi sportowcami w czołowych ligach świata.

Krótko o szkoleniu:

  • Organizator: Hes Academy Wrocław, WSZiC Wrocław
  • Miejsce: Centrum Treningowe Hes Box Leśnica - Boisko Piłkarskie Leśnica
  • Udział w szkoleniu: Trenerzy/ Instruktorzy / Fizjoterapeuci / Zawodnicy
  • Charakter szkolenia: Teoria + Praktyka - obowiązuje strój sportowy do wewnątrz i na boisku
  • Szkoleniowcy: Dariusz Sztylka oraz Łukasz Piwkowski

Na wszystkich poziomach:

  • Przedstawienie ideii i koncepcji projektu HES Academy
  • Art of coaching - jak skutecznie trenować, nauczać i uświadamiać.
  • Przykładowa jednostka motoryczna w kontekście treningu danej dyscypliny
  • Jak testować moc - metody i narzędzia - prelekcja partnera projektu Hes Academy.
  • Indywidualne rozmowy z trenerami Hes Academy
  • Wspólna kolacja dla wszystkich uczestników szkolenia, oraz rozmowy w kuluarach

Galeria zdjęć

Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Galeria Football
Poprzedni
Następny

Basic

Zbuduj solidny fundament

Bloki szkoleniowe:

  • Wzorce ruchowe jako fundament motoryczności.
  • Gimnastyka jako holistyczne podejście do rozwoju ciała.
  • Elementy treningu plyometrii w treningu motorycznym danej dyscypliny.
  • Szybkość w treningu danej dyscypliny technika startu, przyspieszenia, hamowania, zmiany kierunku biegu.

Najbliższe szkolenie:

  • Termin: 27.05.2017
  • Ilość wolnych miejsc: 28
500 

W notatkach do zamówienia prosimy o podanie rozmiaru koszulki (Adidas S / M / L / XL).

Advanced

Bądź gotów do walki

Bloki szkoleniowe:

  • Zaawansowane formy kształtowania siły na bazie ćwiczeń fundamentalnych - warsztaty.
  • Ćwiczenia dwuboju olimpijskiego jako fundament kształtowania mocy.
  • Zaawansowane metody treningu plyometrii w treningu motorycznym danej dyscypliny.
  • Systemy energetyczne w treningu motorycznym - podział i metody kształtowania.
  • Szybkość w treningu danej dyscypliny technika startu, przyspieszenia, hamowania, zmiany kierunku biegu.

Najbliższe szkolenie:

  • Termin: 04.06.2017
  • Ilość wolnych miejsc: 29
500 

W notatkach do zamówienia prosimy o podanie rozmiaru koszulki (Adidas S / M / L / XL).

Professional

Trenuj jak zwycięzca

Bloki szkoleniowe:

  • Zaawansowane formy kształtowania systemów energetycznych - warsztaty.
  • Zaawansowane formy kształtowania mocy na bazie ćwiczeń dwuboju olimpijskiego.
  • Tworzenie programu / planu treningowego dla wybranego atlety / wybranej drużyny.
  • Trening motoryczny w praktyce - realizacja planu w praktyce.
  • Trening motoryczny - warsztaty.
  • Jak testować moc - metody i narzędzia - warsztaty z wykorzystaniem sprzętu Opto Jump / WittySem.

Najbliższe szkolenie:

Aktualnie brak terminów

W notatkach do zamówienia prosimy o podanie rozmiaru koszulki (Adidas S / M / L / XL).

W cenie każdego szkolenia:

  • Kilka godzin wiedzy praktycznej i teoretycznej
  • Materiały szkoleniowe
  • Certyfikat szkolenia Hes Academy oraz wydziału sportu WSZiC Wyższej Szkoły Zarządzania i Coachingu
  • Oficjalna koszulka projektu
  • Udział w kolacji integracyjnej po szkoleniu
  • Możliwość podjęcia współpracy z Hes Academy i WSZiC

Im dłużej czekasz na przyszłość, tym będzie krótsza